728x90 나는 왜 사는 게 힘들까?1 나는 왜 사는 게 힘들까? 저자 오카다 다카시 왜 이렇게 사는 게 힘들게 느껴질까? 나는 왜 사는 게 힘들까?는 일본의 정신과 전문의인 오카다 다카시가 현대인들이 느끼는 불안과 외로움, 자존감, 인간관계의 어려움을 심리학적 관점에서 풀어낸 책이다.살다 보면 특별한 이유도 없이 모든 것이 버겁게 느껴질 때가 있다. 남들과 비교하면 크게 부족한 것도 없어 보이는데 마음은 늘 지쳐 있고, 사소한 일에도 쉽게 상처받으며, 하루를 버티는 것조차 힘겹게 느껴지는 순간이 찾아온다.많은 사람들은 이런 감정을 자신만의 문제라고 생각한다. 하지만 저자는 이러한 어려움이 개인의 의지 부족이 아니라 현대 사회를 살아가는 많은 사람들이 공통적으로 겪는 심리적 현상일 수 있다고 이야기한다.이 책은 "왜 나는 이렇게 힘들까?"라는 질문에 정답을 제시하기보다, 자신의 마음을 이.. 2026. 7. 6. 이전 1 다음 728x90