728x90 이근후1 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법 저자 이근후 나이 드는 것이 두렵지 않게 만드는 인생 수업 우리는 흔히 나이 든다는 것을 ‘쇠퇴’라고 생각한다. 몸이 약해지고, 기억력이 흐려지고, 사회적 역할이 줄어드는 과정으로만 받아들이기 쉽다. 하지만 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법에서 정신건강의학과 전문의 이근후 박사는 전혀 다른 시선을 제시한다. 나이 듦은 끝이 아니라, 인생이 더 깊어지는 시간이라고 말한다. 이 책은 단순히 건강하게 오래 사는 법을 설명하는 자기계발서가 아니다. 오랜 시간 환자와 사람을 만나온 저자의 경험이 녹아 있는, 따뜻한 인생 철학서에 가깝다. 특히 “어떻게 늙을 것인가”라는 질문에 대해 현실적이면서도 유쾌한 답을 건넨다.나이 든다는 것은 상실이 아니라 선택의 문제다 이근후 박사는 나이가 들수록 잃는 것이 많아진다고 느끼는 마음을 .. 2026. 2. 16. 이전 1 다음 728x90