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자기계발2

진심을 처방하는 약사 김성오, 육일약국 갑시다 육일약국 갑시다 리뷰우리는 매일 약국을 지나칩니다. 어디가 아프면 잠깐 들러 약을 사고, 필요하면 증상을 말하고, 때론 빠르게 처방받고 나옵니다. 하지만 이 책을 읽고 나면, ‘약국’이라는 공간이 다시 보입니다. 육일약국 갑시다는 한 평범한 약사의 이야기를 담고 있지만, 그 속엔 삶의 철학, 사람에 대한 사랑, 그리고 직업에 대한 깊은 통찰이 녹아 있습니다. 이 책을 덮은 후, 저는 스스로에게 질문했습니다. “나는 지금 사람을 대하고 있는가, 아니면 단지 일을 하고 있는가?” 약사가 아닌 사람, 김성오김성오 약사님은 1980년대 부산 국제시장 근처에 ‘육일약국’을 열었습니다. ‘육일’이라는 이름은 창업 당시 건물 호수에서 따온 단순한 이름이었지만, 그 약국은 점차 사람 냄새 나는 치유의 공간으로 자리 잡.. 2025. 5. 30.
절망과 좌절, 극복할 수 있을까? 인생의 벽을 마주했을 때 인생을 살다 보면 크고 작은 실패를 경험하게 됩니다. 원하던 목표를 이루지 못했을 때, 예상치 못한 실패를 맞닥뜨렸을 때, 또는 삶의 방향을 잃어버렸을 때 우리는 깊은 절망과 좌절감에 빠지게 됩니다. "나는 왜 이렇게 안 될까?"라는 생각에 빠져 무기력함을 느낀 적 있지 않나요? 하지만 중요한 것은 절망과 좌절을 어떻게 바라보고 극복하느냐입니다. 오늘은 절망과 좌절의 의미, 원인, 신체·심리적 영향, 그리고 극복 방법까지 알아볼까요?1. 절망과 좌절의 의미⑴ 절망(Despair)절망은 희망이 완전히 사라진 상태를 의미합니다. 자신이 처한 상황이 바뀌지 않을 것 같은 생각에 빠져 무력감을 느끼고, 미래를 기대할 수 없는 감정이 절망입니다.⑵ 좌절(Frustration)좌절은 어떤 목표나 소망을 이루려다가 .. 2025. 4. 3.
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