728x90 자기통제1 당신을 앞으로 나아가게 하는 힘, 의지 사람은 누구나 목표를 품고 살아갑니다. 하지만 목표만으로는 충분하지 않습니다. 그 목표를 향해 한 걸음씩 나아가게 만드는 내면의 추진력, 바로 그것이 의지입니다. 의지는 삶의 방향을 결정짓는 핵심 요소 중 하나로, 우리가 원하는 바를 성취하게 해주는 정신적인 힘입니다.의지란 무엇인가?의지(will)는 단순한 욕망이나 소망과는 다릅니다. 욕망은 어떤 것을 바라기만 하는 감정이라면, 의지는 그것을 이루기 위해 스스로 행동을 통제하고 실행하게 만드는 능력입니다. 심리학에서는 의지를 자기조절(self-regulation), 자기통제(self-control) 또는 행동력(willpower)과 연관 지어 설명합니다.심리학에서의 의지심리학자 로이 바우마이스터(Roy Baumeister)는 의지를 "한정된 자원"으로 .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 728x90
