728x90 초미세먼지1 미세먼지 때문에 고생하는 눈·코·피부를 위한 해결책 미세먼지가 짙게 깔린 날이면 도시 전체가 잿빛 베일을 두른 것처럼 흐릿해진다. 공기 속 보이지 않는 작은 입자들은 코와 눈, 피부 곳곳으로 파고들며 몸을 귀찮게 한다. 특히 중년 이후에는 점막이 얇아지고 피부 장벽도 약해지기 때문에 더 쉽게 영향을 받는다. 그래서 미세먼지 많은 날에는 평소보다 한 단계 더 꼼꼼한 관리가 필요하다. 눈길, 숨결, 피부 한 겹까지 차분하게 보호해주는 방법을 정리해본다.1. 호흡기 관리: “먼지보다 앞서 숨을 지켜라” 미세먼지의 가장 큰 표적은 호흡기다. 입자 크기가 작아 코 점막을 쉽게 통과하고 기관지 깊숙한 곳까지 내려가기 때문이다.• KF94 이상 마스크는 선택이 아니라 기본값 얼굴에 잘 밀착되게 착용해야 효과가 있다. 코핀 부분이 뜨면 미세먼지가 쉽게 들어오므로, 바깥.. 2025. 12. 3. 이전 1 다음 728x90