728x90 Geniesstorybook129 아비투스 저자 메르틴, 도리스 우리는 사람을 볼 때 흔히 학력, 직업, 재산처럼 눈에 보이는 기준으로 평가하는 경우가 많습니다. 하지만 시간이 지나 가까이 지내다 보면 진정한 품격은 숫자로 측정할 수 없다는 사실을 깨닫게 됩니다. 같은 조건을 가진 사람이라도 누구는 신뢰를 얻고, 누구는 존경을 받으며, 또 누구는 오래도록 좋은 인상을 남깁니다.도리스 메르틴의 아비투스는 이러한 차이가 어디에서 비롯되는지 흥미롭게 설명합니다. 이 책은 인간의 삶을 결정하는 것은 단순한 경제력만이 아니라, 생각하고 행동하는 방식이 몸에 밴 습관과 자본, 즉 아비투스(Habitus)라고 말합니다.아비투스는 타고나는 것이 아니라 살아온 환경과 경험, 그리고 스스로의 선택이 쌓여 만들어집니다. 그렇기 때문에 누구나 의식적인 노력을 통해 더 나은 아비투스를 만.. 2026. 8. 3. 사회심리학 저자 로버트 치알디니, 더글러스 켄릭 우리는 왜 생각보다 쉽게 영향을 받을까?우리는 흔히 자신의 선택이 모두 이성적이고 독립적인 판단이라고 믿습니다.어떤 옷을 살지, 어떤 음식을 먹을지, 누구를 신뢰할지, 심지어 어떤 의견을 지지할지까지 스스로 결정한다고 생각합니다. 하지만 현실은 조금 다릅니다. 우리의 생각과 행동은 예상보다 훨씬 더 주변 사람과 사회적 환경의 영향을 받습니다.로버트 치알디니와 더글러스 켄릭의 사회심리학은 바로 이러한 질문에서 출발합니다."우리의 행동은 개인의 성격보다 사회적 상황에 더 큰 영향을 받는 것은 아닐까?"이 책은 인간의 마음과 행동을 이해하기 위해 개인의 성격만이 아니라 사회적 상황의 힘을 함께 살펴봐야 한다고 이야기합니다. 우리가 왜 특정한 행동을 하는지, 왜 때로는 합리적이지 않은 선택을 하는지, 그리고 다.. 2026. 7. 31. 성장할 수 있는 용기 저자 조벽·최성애 변화를 두려워하지 않을 때 인생은 달라진다 살다 보면 누구나 성장하고 싶다는 마음을 품습니다.더 나은 사람이 되고 싶고, 후회 없는 삶을 살고 싶으며, 어제보다 조금이라도 발전한 자신을 만나고 싶습니다. 하지만 정작 성장의 기회가 찾아오면 우리는 망설입니다. 실패가 두렵고, 익숙한 환경을 벗어나는 것이 불안하기 때문입니다.조벽·최성애의 성장할 수 있는 용기는 바로 이 지점에서 중요한 질문을 던집니다."성장은 능력의 문제가 아니라 용기의 문제는 아닐까?"이 책은 성공하는 기술보다 먼저 성장하는 태도를 이야기합니다. 새로운 것을 배우고, 실패를 받아들이며, 자신의 가능성을 믿는 사람만이 진정한 변화를 경험할 수 있다는 메시지를 전합니다.성장은 불편함에서 시작된다사람은 누구나 익숙한 것을 좋아합니다.늘 다니던.. 2026. 7. 30. 자기긍정감 불변의 법칙 저자 사이토 히토리 행복한 인생은 나를 믿는 마음에서 시작된다 우리는 살아가면서 수없이 자신을 평가합니다.'나는 왜 이것밖에 못할까?''다른 사람은 잘하는데 나는 부족한 것 같아.''조금 더 완벽했더라면 좋았을 텐데.'이처럼 자신을 향한 부정적인 생각은 생각보다 쉽게 찾아옵니다. 하지만 사이토 히토리는 자기긍정감 불변의 법칙에서 행복과 성공의 출발점은 뛰어난 능력도, 좋은 환경도 아닌 자기 자신을 있는 그대로 인정하는 마음, 즉 자기긍정감이라고 말합니다.이 책은 무조건 "나는 최고다"라고 외치라는 이야기가 아닙니다. 부족한 모습까지 포함해 자신을 받아들이고, 스스로를 믿는 태도가 인생을 바꾼다는 사실을 따뜻한 시선으로 전합니다.자기긍정감은 자신을 사랑하는 연습이다 많은 사람들은 자신감과 자기긍정감을 같은 의미로 생각합니다... 2026. 7. 29. 질문의 격 저자 유선경 좋은 질문은 좋은 답을 이끌어낸다. 하지만 우리는 살아가면서 정작 '질문하는 법'을 배우지 못한다. 대부분의 사람들은 답을 찾기 위해 애쓰지만, 질문 자체를 바꾸려는 노력은 하지 않는다. 유선경 작가의 질문의 격(옳은 방식으로 질문해야 답이 보인다)은 바로 이 지점을 깊이 파고드는 책이다. 이 책은 질문이 단순히 정보를 얻기 위한 도구가 아니라, 삶의 방향과 사고방식을 바꾸는 가장 강력한 기술임을 보여준다.질문이 인생을 결정한다우리는 매일 수많은 질문을 하며 살아간다."왜 나는 항상 실패할까?""왜 나만 힘들까?""어떻게 하면 행복해질 수 있을까?"겉보기에는 비슷해 보이지만 질문의 방향에 따라 답도 달라진다. 저자는 질문이 곧 생각의 틀이며, 생각의 틀은 결국 삶의 결과를 만든다고 말한다.예를 들어 "왜.. 2026. 7. 25. 인생 파헤치기 프로젝트 저자 마크 & 엔젤 체르노프 '나는 지금 제대로 살고 있는 걸까?'매일 바쁘게 하루를 보내지만 정작 어디를 향해 가고 있는지 모를 때가 있습니다. 목표를 이루고도 공허함이 남고, 남들과 비교하며 스스로를 자책하기도 합니다. 인생 파헤치기 프로젝트의 저자 마크 & 엔젤 체르노프는 이러한 삶의 혼란을 해결하기 위해 거창한 성공 전략보다 삶의 방향을 바꾸는 9가지 기술을 제시합니다.이 책은 단순히 동기부여를 외치는 자기계발서가 아닙니다. 자신의 삶을 객관적으로 돌아보고, 더 의미 있는 방향으로 살아가기 위한 실천법을 차분하게 이야기합니다.인생은 선택의 결과다우리는 종종 환경이나 운이 인생을 결정한다고 생각합니다. 물론 환경의 영향은 분명 존재합니다. 하지만 같은 상황에서도 전혀 다른 삶을 살아가는 사람들이 있습니다.저자는 인생의 방향은 .. 2026. 7. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 22 다음 728x90