아무 증상 없다고 안심? 간을 위협하는 무증상 간염의 진실
조용한 살인자, 무증상 간염을 아시나요?간염은 간에 염증이 생기는 질환으로, 바이러스, 음주, 약물, 자가면역 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 간염은 흔히 피로, 황달, 메스꺼움, 복통 등을 동반하지만, 때로는 전혀 증상이 없는 상태로 진행되는 경우도 있습니다. 이런 경우를 ‘무증상 간염’이라고 하며, 조용히 간을 손상시키고 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 매우 주의가 필요합니다.무증상 간염이란?무증상 간염이란, 간에 염증이 있음에도 불구하고 뚜렷한 증상이 없는 상태를 말합니다. 대부분의 사람들은 간염을 앓으면 쉽게 알아차릴 수 있을 것이라 생각하지만, 실제로는 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 만큼 통증이나 이상 징후를 쉽게 드러내지 않습니다. 간세포가 서서히 파괴되고 간 기능이 떨어져도 자각..
2025. 8. 1.
비트주스, 고령자 혈압 조절에 효과적인 이유
비트주스, 고령층의 혈압 관리에 효과적일까?고혈압은 고령층에서 매우 흔한 만성질환 중 하나입니다. 우리 몸의 혈관이 나이가 들수록 점차 탄력을 잃고, 혈액 순환이 원활하지 않으면서 혈압이 자연스럽게 상승하게 됩니다. 이러한 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등의 위험 요소가 되기 때문에, 정기적인 혈압 관리와 생활 습관 개선이 필수적입니다. 최근 비트(Beet, 붉은 순무)가 혈압 조절에 긍정적인 영향을 준다는 연구 결과들이 발표되며, 특히 고령층의 자연 혈압 조절 식품으로 주목받고 있습니다. 그렇다면, 비트주스는 어떻게 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있을까요?1. 비트의 핵심 성분, ‘질산염(Nitrate)’비트가 혈압에 효과적인 가장 큰 이유는 천연 질산염(nitrate) 함유량이 풍부하기 때문..
2025. 7. 30.